10月, 2010年

足の向くまま気の向くままの朝散歩

2010-10-02

自宅の窓からは遠くの山並みがくっきりと見えて

朝晩は涼しい風も感じられるようになりました。



あの暑い暑い灼熱の夏から

ようやく、やっと秋へと季節が移ったかと思ったら

一足飛びに初冬を迎えたような日もあります。



気持ちの良い朝を迎えられるようになって

しばらく控えていた朝のウォーキングを再開しています。



今年の夏は朝になっても夏日気温が続いて

ウォーキングをする気にはとてもなりませんでしたが

今となってはそれも懐かしい思い出ですね~







おみつの散歩は毎日決まったコースを歩くのではなく

足の向くまま気の向くままの行き当たりばったり(笑)



コースを決めてしまうと

すぐに飽きてしまうような気がするのです。



昔のようにジョギングと行きたいところですが

無理せず、焦らず、抑えて、抑えて(笑)





家族からは「三日坊主」の呼び声が出ていますが(笑)

帰宅すると軽く汗をかいて程よい達成感もあって

すっきりと気持ちの良い1日が始められるのです。





少し早寝して少し早起きしての朝散歩

皆さんおすすめですよ~!





<今日の一枚>



散歩の途中、寄り道したお寺の庭



さわやかな朝~



















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