何だか健康オタクのようですね~(笑)

2012-06-27

朝、太陽の光を浴びると体内リズムが整って
昼は活動的に、夜は睡眠にスムーズに入れて
規則正しい生活を送ることができるとか。

そこでおみつも朝の光を求めて
散歩をしています。


今日も東京は良い天気。
梅雨の時期には珍しく
湿気がなくさわやかな朝です。


何だか健康オタクのようですが
いつまでも元気でいたい!
という気持ちの表れでしょうか(笑)






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